50歳の日常:2時間のモーニングルーティン。「え?朝活さらに増(汗)」#9: 勉強のこと

·


【8】整理収納アドバイザー にて
『通信講座』での資格習得を


 >『大人になった』今こそは、
 >きちんと成し遂げて見せます!!


と宣言してはみたものの…
時間の捻出が苦しいです…。



夜は、そんなにダラダラしているつもりはないのですが、
「あっ!!」という間に時間が過ぎがちで…
かつ、毎晩、ほんのひと時の晩酌タイムも削りたくはない…



と、なると『朝活』に組み込むことになるのですが
既にたくさんの【朝のルーティン】があるのです。


起床
 ↓
トイレ
 ↓
うがい
 ↓
お水を一杯飲む
 ↓
窓を開ける
 ↓
瞑想(20分)★
 ↓
ストレッチ(20分)
 ↓
ベッドメイキング
 ↓
お白湯を一杯飲む
 ↓
ジャーナリング★
 ↓
朝ごはん(豆乳、ゆでたまご、バナナ)
 ↓
お弁当づくり
 ↓
玄関・トイレのお掃除
 ↓
シャワー&コールドシャワー★
 ↓
身支度
 ↓
お部屋の掃除機かけ
 ↓
窓を閉める
 ↓
出発



改めて書き出してみると
「え… ワタシ、こんなにもやってたの?!」
と自分でも驚きです…w


どれもチャチャッと、なので
極力ボーっとしないように動いて2時間程度。


後半は、必死に動くことになるのがほとんどなので
余裕をもって、出かける2時間半前には起床したい!!
でも現実は…
毎朝「もうちょっと…」とお布団にとどまり、
結局、バタバタな日常を送っています(汗)



そんな朝の時間に、

さらに 【お勉強(整理収納アドバイザー)】を加える…

はてさて実行できるのでしょうか…



【目標:退職日までに課題終了(2026/7月末予定)】
着実に進めていく所存です!!


(進捗状況は、また追々ご報告させていただきます)



~少なからずいらっしゃるであろう、
 同じような境遇の方と励まし合えることを祈って~

コメント

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です