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  • 50歳の日常:2時間のモーニングルーティン。「え?朝活さらに増(汗)」#9: 勉強のこと


    【8】整理収納アドバイザー にて
    『通信講座』での資格習得を


     >『大人になった』今こそは、
     >きちんと成し遂げて見せます!!


    と宣言してはみたものの…
    時間の捻出が苦しいです…。



    夜は、そんなにダラダラしているつもりはないのですが、
    「あっ!!」という間に時間が過ぎがちで…
    かつ、毎晩、ほんのひと時の晩酌タイムも削りたくはない…



    と、なると『朝活』に組み込むことになるのですが
    既にたくさんの【朝のルーティン】があるのです。


    起床
     ↓
    トイレ
     ↓
    うがい
     ↓
    お水を一杯飲む
     ↓
    窓を開ける
     ↓
    瞑想(20分)★
     ↓
    ストレッチ(20分)
     ↓
    ベッドメイキング
     ↓
    お白湯を一杯飲む
     ↓
    ジャーナリング★
     ↓
    朝ごはん(豆乳、ゆでたまご、バナナ)
     ↓
    お弁当づくり
     ↓
    玄関・トイレのお掃除
     ↓
    シャワー&コールドシャワー★
     ↓
    身支度
     ↓
    お部屋の掃除機かけ
     ↓
    窓を閉める
     ↓
    出発



    改めて書き出してみると
    「え… ワタシ、こんなにもやってたの?!」
    と自分でも驚きです…w


    どれもチャチャッと、なので
    極力ボーっとしないように動いて2時間程度。


    後半は、必死に動くことになるのがほとんどなので
    余裕をもって、出かける2時間半前には起床したい!!
    でも現実は…
    毎朝「もうちょっと…」とお布団にとどまり、
    結局、バタバタな日常を送っています(汗)



    そんな朝の時間に、

    さらに 【お勉強(整理収納アドバイザー)】を加える…

    はてさて実行できるのでしょうか…



    【目標:退職日までに課題終了(2026/7月末予定)】
    着実に進めていく所存です!!


    (進捗状況は、また追々ご報告させていただきます)



    ~少なからずいらっしゃるであろう、
     同じような境遇の方と励まし合えることを祈って~